ヨガとは、人生をよりよく生きるための教え
藤枝市で活動中のヨガインストラクターの塚本好乃です。
ヨガチャクラ主催。
忙しい子育て、仕事、家事等の中で気づけば、背中も丸くなり、呼吸も浅くなっていました。
初めは、美容と健康の為に始めたヨガで、爽快感と解放感を感じました。
続けていくうちに、それだけではないヨガの奥深さに気づき、今では仕事にしています。
ヨガを続けていくと、体と心が変わり考え方もシンプルになり、生きやすくなり、純粋な喜びを感じやすくなりました。
教室に来られる皆様に、ヨガの素晴らしさをお伝えし、より良い生活作りのお手伝いをしたいと思います。
プロフィール
塚本好乃
ヨガインストラクター・リンパセラピスト
RYS200yoga ALLIANCE 取得
アシュタンガヨガ実践
ヨガ歴１２年
静岡県藤枝市在住、４人家族
ご予約は、お電話、Instagram あるいは Line からお願い致します。
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